比牛奶用量少一些的水，加入去核的红枣、切片的姜、玫瑰花茶（可换其他茶），最后可适量加入红糖调味
煮开后加入脱脂牛奶（或牛奶），我正在减肥所以换成了脱脂牛奶
加入牛奶后小火煮开，否则会溢锅某音学来的，我稍微做了一点改良低糖暖胃的牛奶姜茶～
上传你做的牛奶姜茶
爱做饭的章鱼哥
