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粗粮菠菜小饼

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by亚的厨房  by亚
饱腹低负担

用料  

玉米面 60克
鸡蛋 3个
菠菜 1把
食盐 适量
鸡精 适量
花椒粉 适量

粗粮菠菜小饼的做法  

  1. 所有食材

    粗粮菠菜小饼的做法 步骤1

  2. 菠菜洗净焯水切碎

    粗粮菠菜小饼的做法 步骤2

  3. 鸡蛋打散

    粗粮菠菜小饼的做法 步骤3

  4. 加入切碎的鸡蛋和玉米面

    粗粮菠菜小饼的做法 步骤4

  5. 盐

    粗粮菠菜小饼的做法 步骤5

  6. 鸡精

    粗粮菠菜小饼的做法 步骤6

  7. 依次加入调味料

    粗粮菠菜小饼的做法 步骤7

  8. 不粘锅刷油，小火

    粗粮菠菜小饼的做法 步骤8

  9. 煎至一面定型，翻面

    粗粮菠菜小饼的做法 步骤9

  10. 两面定型就熟了

    粗粮菠菜小饼的做法 步骤10

  11. 非常快手，可菜可主食

    粗粮菠菜小饼的做法 步骤11

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该菜谱发布于 2020-05-04 08:14:02
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