玛婕斯法式南瓜浓汤

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上海米其林餐厅售价188的法式浓汤 细腻浓郁 快试试

用料  

洋葱 30克(切块)
黄油 30克
南瓜 400克(切小块)
生腰果 50克
650克
黑胡椒 少许
山药 20克(可不放)
土豆 80克

玛婕斯法式南瓜浓汤的做法  

  1. 主锅安装十字刀头,放入洋葱和黄油,设置烹饪师模式2/转速1A/140℃ 爆香

    玛婕斯法式南瓜浓汤的做法 步骤1
  2. 加入南瓜,土豆,山药和水,设置烹饪师15/0/120℃

    玛婕斯法式南瓜浓汤的做法 步骤2
  3. 设置2分钟/转速18/140℃,热混合模式打磨所有食材,让汤变得更加细腻顺滑。(备注:可以自己加盐调节口感)

    玛婕斯法式南瓜浓汤的做法 步骤3
  4. 高大上的米其林南瓜汤出炉 巨好喝啊

    玛婕斯法式南瓜浓汤的做法 步骤4

小贴士

这里的南瓜是带皮带梓的哦 南瓜皮里还有丰富维生素,果胶,锌元素 可以帮助降低血糖 改善便秘 具有抗癌和保护心脏的作用
 
该菜谱发布于 2020-05-04 09:45:26
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