大宝宝的早餐卷饼

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用料  

~~面饼
面粉 120克
热水(不是沸水) 80克
10克
葱叶 适量
~~油酥
面粉 3勺
45克
椒盐 适量
芝麻 适量
~~配菜(一张卷饼的对应量)
羊肉片/肥牛片/培根/火腿 2片
胡萝卜 15片(薄片)
洋葱 适量
鹌鹑蛋 2个

大宝宝的早餐卷饼的做法  

  1. 1和面……面粉➕热水(沸水需要➕1/3左右的凉水 或者沸水凉水分别和面 再混合)和成软面团,➕油 揉成光滑的面团,扣盆醒一会儿。葱叶切碎。

  2. 2做油酥……碗中放面粉➕椒盐➕五香粉➕芝麻,平底锅中倒入少许油,油热关火趁热倒入面粉碗中,搅匀,适当调整油酥的浓稠度。(油酥越浓稠 抹的越多 饼越酥)

    大宝宝的早餐卷饼的做法 步骤2
  3. 3做面饼……面团称重分份,每份约50克。取一个擀成薄片,抹油酥,撒葱花

    大宝宝的早餐卷饼的做法 步骤3
  4. 卷起

    大宝宝的早餐卷饼的做法 步骤4
  5. 再扭住一边卷起如图,接口压到下面。

    大宝宝的早餐卷饼的做法 步骤5
  6. 按扁擀成薄饼

    大宝宝的早餐卷饼的做法 步骤6
  7. 4做配菜……洋葱胡萝卜切丝,平底锅少许油炒胡萝卜洋葱丝,放少盐炒熟取出,平底锅留油放入羊肉片(涮火锅用的那种,打开放锅里,不要再碰 易碎)撒少许椒盐/黑胡椒➕盐,变色翻面,再撒椒盐,煎熟取出,刷锅。

    大宝宝的早餐卷饼的做法 步骤7
  8. 5煎饼……锅内擦干水,刷层油,放入面饼,打两个鹌鹑蛋,鹌鹑蛋凝固后翻面(可以用夹子或筷子抓一抓,更容易起层),两面煎熟出锅

    大宝宝的早餐卷饼的做法 步骤8
  9. 6组合……

    大宝宝的早餐卷饼的做法 步骤9
  10. 7其他面饼,做好保鲜膜包起放冷冻保存,我一共做了六个面饼。

    大宝宝的早餐卷饼的做法 步骤10

小贴士

做的着急量不够准确,自己掌握好。
 

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该菜谱发布于 2020-05-04 10:22:20
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