西兰花切粒,加入白芝麻果泥搅拌
加入少量澄粉,面粉也是可以的,果泥过滤挤榨果汁不干的话,果泥水份太多,可适量多加入些澄粉,我最后煎的时候,果蔬泥是这样也是可以的,不会散
捏成饼状放入不粘锅双面煎熟
小火煎
盛出装盘
上传你做的全素蔬果饼取榨果汁后过滤果泥不浪费