材料:洗净,虾去头虾线去掉外壳,蒜、姜切末,红柿子椒、胡萝卜切小小丁,西兰花切小块些!备用
水开锅里放少许盐,放入西兰花焯水1分钟捞起!备用
调料汁:5大汤匙水,适量胡椒粉、蚝油1汤匙半,味极鲜酱油2勺
再加入适量太太乐鲜鸡汁,尝一下味道,如果合适盐就不加了!
炒蒜蓉锅里倒适量油,油热倒入蒜蓉,姜胡萝卜柿子椒小丁,炒香1⃣️分钟,离火倒入碗里备用!(柿子椒也可换成小米椒,胡萝卜不喜欢的也可不放,我主要是要照顾到家里小孩)
将金针菇摆在盘子底部,四周都摆好,然后倒一勺炒香的蒜蓉铺开,再浇一勺酱汁在上面!
虾仁从中间用刀切开,不要全切通,尾巴的小半截不要切!
下面开始摆虾,将虾肚子朝上如图摆好,摆成❤️的形态,然后再将尾巴拉过来
做好一个就摆在金针菇上,摆完后在每个虾之间放上蒜蓉,再淋料汁(即然做了就不要嫌麻烦,一步步做到位)这样才入味
放好淋上酱汁
中间放上西兰花
西兰花铺完一层放蒜蓉和料汁,最后摆好把剩下的蒜蓉放西兰花顶部,淋上料汁
剩下酱汁淋在四周
如果四周金针菇有的太长超出盘子边缘的,可以用厨房剪刀✂️修齐!
上锅
蒸锅水开放入,蒸十分钟即可
开动了