青椒 | 1个 |
胡萝卜 | 半根 |
紫茄子 | 1个 |
圆葱 | 1/4 |
里脊肉 | 1斤 |
淀粉 | 4勺 |
水 | 适量 |
生抽 | 3勺 |
胡椒粉 | 1茶匙 |
糖 | 半勺 |
盐 | 1茶匙 |
水 | 半碗 |
淀粉水 | 少半碗(如果炸东西的糊剩余,可以用) |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 2瓣 |
胡萝卜切片,圆葱切片、辣椒切块
茄子切块
里脊肉切块
淀粉+水,程度就是摸着粘粘手,但是还不糊手的状态,下次我称一下淀粉和水的比例吧,再补进来
锅烧热,倒油,待油沫子烧没,放沾淀粉的肉下锅吱吱响就行
肉裹淀粉,炸肉,一个个放进锅里,然后捞出来,全部炸完后全倒入油锅中再复炸一下
茄子裹淀粉,步骤跟肉一样,炸好后捞出
起锅烧油,放入葱姜炒一下,然后放入青椒、圆葱、胡萝卜,翻炒,变色后放入生抽、盐、糖、十三香,继续翻炒几下后,到小半碗水,水开后倒入淀粉水,翻炒均匀
倒入刚才炸好的肉和茄子,炒几下就好啦!要出锅时放点蒜末。
叮玲玲ing 出锅!