清肠古早玄米茶

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之前看首页推荐的玄米茶,具有清肠降躁的功效,很适合入夏前潮湿的青岛。
但方子五花八门的,于是便自己研究了一下,做个菜谱备份,欢迎指正。

用料  

糙米 500克
崂山绿茶 二两

清肠古早玄米茶的做法  

  1. 👆🏻糙米洗净控水,一个小时左右就差不多了。

    清肠古早玄米茶的做法 步骤1
  2. 🙌🏻有些朋友对火候不好把握,我就一直用的中小火,时间比较长但是火候比较好衡量。

    清肠古早玄米茶的做法 步骤2
  3. ✋🏻茶叶不用放进去一起炒,待糙米开始有成🍿的趋势之后再加热个五分钟就行。糙米炒好后盛出,趁热把茶叶放入熏出茶香。等凉透后再装罐装茶包。

    清肠古早玄米茶的做法 步骤3
  4. 最后一点,建议用一次性茶包😂因为用茶具泡糙米吸水膨胀后很难清理。

    清肠古早玄米茶的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-05-04 19:53:13
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