煎烤蔬菜沙拉

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这是一道先烤(煎)熟的蔬菜,再适当调味做成的沙拉,可以热食可以冷食。做法简单,配意面、烤肉都很适合

用料  

橄榄油 2大勺
西葫芦 2个
茄子 1个
柿子椒 2个
樱桃番茄 8个
1/2小勺
黑胡椒粉 1/4小勺
葡萄醋 2大勺
1瓣
欧芹叶 1勺

煎烤蔬菜沙拉的做法  

  1. 柿子椒洗净擦干,用网架放煤气炉上小火烤

    煎烤蔬菜沙拉的做法 步骤1
  2. 每个面都要烤糊,不用担心糊的地方,烤好晾一会剥去黑皮,去掉里面的籽

    煎烤蔬菜沙拉的做法 步骤2
  3. 切成粗条

    煎烤蔬菜沙拉的做法 步骤3
  4. 小番茄整个煎熟

    煎烤蔬菜沙拉的做法 步骤4
  5. 西葫芦和茄子都切成半厘米厚的片,放点橄榄油煎黄熟透

    煎烤蔬菜沙拉的做法 步骤5
  6. 这个是我用的醋,这个醋有点甜,是酸甜的味道,颜色暗红,非常香,拌入蔬菜,再加上盐和黑胡椒粉

    煎烤蔬菜沙拉的做法 步骤6
  7. 我煎了两条鸡小胸肉,配上温热的蔬菜,在微冷的傍晚还是很惬意的一餐

    煎烤蔬菜沙拉的做法 步骤7

小贴士

这个菜可以用其它很多适合的食材,像芦笋、圆葱、蘑菇……都不错
 

煎烤蔬菜沙拉相关分类

该菜谱发布于 2020-05-04 21:06:54
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煎烤蔬菜沙拉的答疑

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