紫薯蝴蝶馒头

8.3 综合评分
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紫薯花样馒头中的一种,这款馒头不添加任何色素,纯牛奶和紫薯和面,不加一滴水,营养健康美味,花型很好看,做法也不难,喜欢花样馒头的朋友可以试试。
菜谱是16~18个小馒头的量,可根据个人实际需求来增减用量。

用料  

中筋面粉 400克
蒸熟的紫薯 3个(去皮后114克)
酵母粉 4克
纯牛奶 250克

紫薯蝴蝶馒头的做法  

  1. 蒸熟的紫薯去皮放入碗内,去皮为114克。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤1
  2. 用勺子压成泥,晾凉备用。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤2
  3. 250克牛奶和4克酵母粉混合,搅拌均匀,静置5分钟,使酵母粉充分溶解。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤3
  4. 取200克中筋面粉,放入大盆内,将124克酵母水倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,成面絮状。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤4
  5. 揉搓成光滑的白色面团。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤5
  6. 再取200克面粉,放入另一个大盆内,倒入114克紫薯泥。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤6
  7. 将剩余的酵母水倒入,边倒边用筷子轻轻搅拌,成面絮状。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤7
  8. 将紫色面絮倒在面板上,反复揉搓均匀。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤8
  9. 揉搓成光滑的无紫薯颗粒的紫色面团,如果粘手,视情加干面粉,揉搓至不粘手的面团。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤9
  10. 两个颜色的面团分别盖好,进行发酵。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤10
  11. 发至两倍大,时间约2个半小时,具体时间看室温和面团状态而定。简单的验证办法:手指蘸面粉,轻轻在面团中间位置戳个洞,面团不回缩,不塌陷,说明面团发好了。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤11
  12. 发好的两种颜色面团放面板上,面板上撒少量干面粉,将面团反复揉搓排气到位,在揉面的过程中能感觉到面团内部的气泡被挤压的声音。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤12
  13. 揉搓到位的标准:就是切开面团,剖面没有明显气泡。揉好的面团盖好,防止干皮。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤13
  14. 先取一半的白色面团,擀成大面皮。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤14
  15. 切成长方形。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤15
  16. 再取一半的紫色面团,擀成大面皮,厚度与白面皮要一致。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤16
  17. 将白色面皮放在紫色面皮上。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤17
  18. 以白色面皮为标准,切去四周多余部分。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤18
  19. 从一侧将两张面皮卷起,尽量卷紧一些。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤19
  20. 卷到最后,这个部位的白色面皮上少涂一点水,这样粘合的更好。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤20
  21. 继续卷好,将粘合部分放在面卷的最下方,切去两侧不规则部分。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤21
  22. 其余部分切成宽度均等的小面胚,不要太宽,不然成品不好看。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤22
  23. 取2个相邻的面胚,底部相对放置。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤23
  24. 其中1个面胚底部涂薄薄的一层水。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤24
  25. 用筷子在中间夹住。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤25
  26. 用力夹到底,注意手法,不要夹断。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤26
  27. 蝴蝶馒头就做好了,这是紫色面皮在外面的蝴蝶馒头。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤27
  28. 如果想要白色的,就把白面皮放在外面再卷起来。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤28
  29. 其他的步骤都一样。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤29
  30. 这样卷出来就是白色面皮在外面的蝴蝶馒头。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤30
  31. 剩余的面团按此步骤依次做好,最后会剩一些紫色面团或边角料,可以揉搓成圆馒头。做好的馒头静置20分钟,进行二次发酵。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤31
  32. 冷水上蒸锅,蒸18分钟。放馒头生胚的时候要留有间距,不然一会发起来会粘在一起,影响外观。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤32
  33. 关火后焖5分钟,再开锅。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤33
  34. 出锅了,这是紫色面皮在外面的蝴蝶馒头。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤34
  35. 来个特写。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤35
  36. 这是白色面皮在外面的蝴蝶馒头。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤36
  37. 也很好看。

    紫薯蝴蝶馒头的做法 步骤37

小贴士

1、各家面粉品牌不同,吸水性也不同,和面时具体水的用量,可以根据面粉的吸水性进行微调,但切记面团不能太软,不然不好成型。
2、关火后要焖5分钟再开锅,如果马上开盖,馒头突遇冷空气,会形成凹陷,但也不要焖太长时间。
3.如果做的多,需要分两层蒸,要把后揉好的馒头生胚放在上层,先揉好的生胚要放在下层。因为水开后蒸气是向上走的,上层受热会慢一点,这样可以帮助后面二发没到位的馒头快速发酵。
4.喜欢吃甜馒头的可以视情加入白糖。

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

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该菜谱发布于 2020-05-04 23:44:22
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