清风小炒荷兰豆(健康🌳低脂🌱好吃🍀易做🌿)

0 人做过这道菜
十分钟就能吃上的健康美味小炒🥗🥗🥗

用料  

荷兰豆 300克
广式香肠 1根
1段
2瓣
酱油 2勺
2克
鸡精 2克
4克

清风小炒荷兰豆(健康🌳低脂🌱好吃🍀易做🌿)的做法  

  1. 荷兰豆,去筋,洗净,沥干水

    清风小炒荷兰豆(健康🌳低脂🌱好吃🍀易做🌿)的做法 步骤1
  2. 葱蒜切片

    清风小炒荷兰豆(健康🌳低脂🌱好吃🍀易做🌿)的做法 步骤2
  3. 广式香肠切片

    清风小炒荷兰豆(健康🌳低脂🌱好吃🍀易做🌿)的做法 步骤3
  4. 锅内放一点点油(因为广式香肠会出油),葱蒜炒香

    清风小炒荷兰豆(健康🌳低脂🌱好吃🍀易做🌿)的做法 步骤4
  5. 加入切片的广式香肠,油脂炒出

    清风小炒荷兰豆(健康🌳低脂🌱好吃🍀易做🌿)的做法 步骤5
  6. 倒入荷兰豆,烹入酱油,少许盐,大火快速翻炒

    清风小炒荷兰豆(健康🌳低脂🌱好吃🍀易做🌿)的做法 步骤6
  7. 大火翻炒,荷兰豆炒熟,关火。洒入1~2克鸡精,4克糖提鲜。借锅的预热翻炒几下,即可出锅。

    清风小炒荷兰豆(健康🌳低脂🌱好吃🍀易做🌿)的做法 步骤7
  8. 装盘,开饭啦🤓🤓

    清风小炒荷兰豆(健康🌳低脂🌱好吃🍀易做🌿)的做法 步骤8
 

清风小炒荷兰豆(健康🌳低脂🌱好吃🍀易做🌿)相关分类

该菜谱发布于 2020-05-05 07:53:19
87 收藏


清风小炒荷兰豆(健康🌳低脂🌱好吃🍀易做🌿)的答疑

关于清风小炒荷兰豆(健康🌳低脂🌱好吃🍀易做🌿)的做法还有疑问? 登录提一个问题