选新鲜蚕豆去外壳和内壳,两瓣分开
一把萧山散装萝卜干,菜场散称,大概12块一斤,买小半斤可以吃好久,这里一小把就够
已经去壳,洗净
鸡胸肉切丁,不拍了,全部放一起就行
下油锅炒熟,放盐,放点开水,一分钟就可以起锅,亲们可以比我炒得好,我这里走神烧得有点过了。
上传你做的新手小白的炒蚕豆