超快手营养减脂餐：玉米火腿豆腐饼饼

Name: 超快手营养减脂餐：玉米火腿豆腐饼饼
Ingredients: 5g玉米粒; 5g火腿丁; 1个鸡蛋; 200g豆腐; 1片生菜叶; 少量生抽; 少量番茄辣椒酱

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最近一直宅在家，长了好多肉，是时候减肥了，可是又不想节食，于是想到了这道又快手又营养又好吃又减脂的豆腐饼饼！不管是做早餐午餐还是晚餐，都是不错的搭配！

用料

番茄辣椒酱可以用自己喜欢的酱代替，比如番茄酱、甜辣酱、沙拉酱、千岛酱、黑胡椒酱都是可以的

早餐快手菜饼减肥

随便看看

该菜谱发布于 2020-05-05 12:54:40

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