软浆叶先摘好,只要叶子。蒜切碎或磨成蒜蓉。耗油,白胡椒,盐,清水,调成汁。
软浆叶加热容易出水,因此,下少量植物油后,将锅烧到起烟,下软浆叶,全程大火。
待软浆叶炒变色,加入蒜蓉。继续炒,直到出水。
倒入调好的汁,待收汁后,出锅。全程3-5分钟。
上传你做的蒜蓉软浆叶