猪蹄洗净,开始剔皮。
怕麻烦,只剔了红色箭头部分。剩下的丢锅里煲汤了。
因为懒,另外切了一份猪肉(切成条,码上盐和胡椒粉)塞进猪皮里,用线绑好。表面码上盐和胡椒粉。
用锡纸包好,放进烤箱,190度,烤一个小时。
测一下温度
切片食用
上传你做的烤箱焗猪蹄(生酮、纯肉菜谱)
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