登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 减肥也要吃好呀

减肥也要吃好呀

1 人做过这道菜
收藏
我不听我不听的厨房  我不听我不听
纪录下

用料  

鸡腿肉或者鸡胸肉 3只腿
香菇去蒂 180克
洋葱 半个
葱 多就会香
生姜 一小块
芝麻 适量

减肥也要吃好呀的做法  

  1. 把鸡腿去骨去皮。肉切丁

    减肥也要吃好呀的做法 步骤1

  2. 放生姜葱洋葱炒鸡腿肉加点料酒超出香味加入切丁的香菇加黄豆酱耗油水煮

    减肥也要吃好呀的做法 步骤2

  3. 600克面粉加3克酵母300水然后成团发酵，包起来然后在醒发一会然后上蒸锅20分钟可以了。

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的减肥也要吃好呀

 

减肥也要吃好呀相关分类

减肥 电蒸锅
随便看看
该菜谱发布于 2020-05-05 17:27:09
6 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者我不听我不听的其他菜谱

杂粮发糕

杂粮发糕

我不听我不听      3 做过
搬运大胃爱丽丝椰奶芋圆捞

搬运大胃爱丽丝椰奶芋圆捞

我不听我不听      4 做过
鱼丸

鱼丸

我不听我不听      1 做过
全麦无油司康

全麦无油司康

我不听我不听      0 做过
龙利鱼

龙利鱼

我不听我不听      0 做过
奶茶

奶茶

我不听我不听      0 做过
白菜肥牛锅

白菜肥牛锅

我不听我不听      0 做过

减肥也要吃好呀的答疑

暂无作者回复的答疑，查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负