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苹果小米粥

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小米补脾胃，煮粥的时候加点苹果，酸酸甜甜的，对食物不振的宝宝很有效，我家孩子隔几天就吵着要喝苹果小米粥，真的是一款特别适合孩子喝的营养粥。

用料  

小米 40克
苹果 一个
红枣 一把
水 450克

苹果小米粥的做法  

  1. 小米洗干净加水放入锅中，苹果切丁，加点红枣，红枣对半切开入味，一起放锅里煮，大火烧开后，小火炖40分钟，焖10分钟

    苹果小米粥的做法 步骤1

  2. 盛入碗中，稍微放凉一点，两个孩子抢着喝，菜还没有炒好，粥都喝完了，不用放糖，苹果和红枣本来就甜，酸酸甜甜的太好喝了，小宝宝喝可以把红枣挑出来，用破壁机打碎喝

    苹果小米粥的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2020-05-05 19:42:53
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