乌鸡炖汤
0
人做过这道菜
吃货研究院
乌鸡亦名乌骨鸡、黑脚鸡等，为民间熟知的滋补强壮之品。与一般鸡肉相比，乌鸡的胆固醇和脂肪含量很少，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。配上红枣、枸杞、黄芪这些滋补的药材，是非常适合女性饮用的一款炖汤。
用料
乌鸡炖汤的做法
-
准备好所有材料。
-
把乌鸡块焯水备用。
-
把焯水后的乌鸡块放在炖盅里，加入红枣、枸札、黄芪和水。
-
把给水盒拿出来装满纯净水，放回微波炉装好。
-
将炖盅盖上盖，放进微波炉中，手机APP上点击一键启动，变频快蒸功能蒸20分钟。
小贴士
1、请根据材料的多少来增减烹饪的时间。2、乌鸡先焯水，可以去除腥臊味以及血水。
该道食谱使用美的台式微蒸烤一体机【X7-321D】制作
该道食谱使用美的台式微蒸烤一体机【X7-321D】制作
