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内酯豆腐布朗尼蛋糕
内酯豆腐布朗尼蛋糕
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食光与你有染
低脂低卡少糖少油！再也不用为吃
蛋糕
发胖担忧了！
用料
鸡蛋
1个
内酯豆腐
半盒
可可粉
10克
椰子油
一勺
蔓越莓干
适量
绿豆沙
20克
蜂蜜
两勺
内酯豆腐布朗尼蛋糕的做法
把内酯豆腐捣碎 把所有食材都放入烤碗中搅拌均匀
烤箱
上下火180 烤20分钟 用筷子扎一下凝固无液态即可 若不熟酌情再烤5～10分钟
烤好后 取出晾凉即可食用
小贴士
内酯豆腐水分比较大 又加入鸡蛋 所以烤的时间和温度要根据自己家烤箱的脾气进行调整 椰子油可以换作玉米油
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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红油辣椒
霸王花煲汤
葱油小饼
该菜谱发布于 2020-05-06 13:51:58
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内酯豆腐布朗尼蛋糕的答疑
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