牛仔排 | 250克(牛排骨比仔排便宜,我是在超市买错了555) |
辣白菜 | 90克 |
嫩豆腐 | 150克(非盒装嫩豆腐) |
大葱 | 若干 |
料酒 | 80克 |
生抽 | 30克 |
糖 | 40克 |
盐 | 2克 |
开水 | 300克 |
蒜 | 1瓣 |
生姜 | 3小片 |
砂锅内下入少量油(后面煎牛排会出油),大火烧至油热下入姜蒜碎炒香,逐个加入牛仔骨,用筷子翻动他们,小心哦,会有油星子溅出来😭(最好提前用厨房用纸压一下牛仔骨的水分,减少爆油的风险)
煎至两面金黄,表面看不到血丝和生肉即可
先加入料酒、生抽、白糖和开水,不需要搅拌,转中小火
继续加入泡菜、豆腐、大葱段,盖上盖子,小火咕吨咕吨炖40分钟,注意观察锅内的汤是否还有,千万别烧干了!如果水干得很快,可以适当再加100克的水。记得记得!锅盖烫手,用隔热手套哦!
40分钟后关火,利用砂锅的余温,根据个人口味下入盐、鸡精/味精、葱花/葱段调味增香~
汤汁不油不腻,泡菜香辣提味,牛仔排软糯脱骨,下米饭绝配👍