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咖喱一锅汤 拌饭减肥好味道

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森宝宝私厨的厨房  森宝宝私厨
买到的福建鲜嫩海带芽，脆脆嫩嫩的好吃停不下来，做过一次纯海带芽汤，鲜美但是不顶饿~这次找到冰箱里昨晚吃火锅剩下的材料，炖在一起，配上一小碗蒸米饭，卡路里绝对要比外卖少多啦，适合减肥中的我们~

用料  

盐 克
生抽 勺
香菇
海带芽
豆腐
虾堡
培根
西红柿
大蒜
咖喱
胡椒粉

咖喱一锅汤 拌饭减肥好味道的做法  

  1. 起锅热油，烹香蒜蓉，入西红柿炒烂。放入盐和生抽调味，加入除海带芽以外的所有食材翻炒，加两大碗水煮开六分钟

  2. 加入海带芽和一块咖喱，煮五分钟即可出锅，撒一点胡椒粉更佳，真是一道懒人快手菜呀😄

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咖喱一锅汤 拌饭减肥好味道相关分类

咖喱 饭 减肥
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该菜谱发布于 2020-05-06 17:38:49
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