生酮炸响铃(空气炸锅版)

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油豆皮100g碳水20g左右,三片差不多32g,碳水7g,空气炸锅弄出来的比较脆,油炸应该更好吃哦

用料  

油豆皮 三张张
驴肉 250克
鸡蛋 1个
蒜头、生姜、胡椒粉、盐、味精、料酒、醋、酱油、蚝油 适量

生酮炸响铃(空气炸锅版)的做法  

  1. 驴肉、蒜头、生姜剁碎

  2. 放入一半鸡蛋、调味料搅拌均匀

  3. 讲搅拌好的肉馅均匀铺在油豆皮上,卷起来

  4. 空气炸锅预热五分钟,将弄好的食材放入锅中,180℃先十分钟,然后打开翻面五分钟,不熟就在两分钟两分钟加

    生酮炸响铃(空气炸锅版)的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2020-05-06 20:03:35
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