五花肉 | 400克 |
莴笋 | 1根 |
生姜 | 5片 |
大蒜 | 1头 |
干辣椒 | 5个 |
二荆条 | 2个 |
八角 | 2个 |
小葱 | 2根 |
东古 | 2勺 |
老抽 | 2勺 |
味极鲜 | 3勺 |
料酒 | 3勺 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 20g |
味精 | 10g |
冰糖 | 5粒 |
五花肉切块3至5公分备用
莴笋滚刀切块3至5公分备用
准备好调料,干辣椒与二荆条切圈,生姜切片
五花肉放入锅中,加入冷水,水开后5分钟即可
淖完水的五花肉再用凉水洗净
锅内加入少许油
小火将肉翻炒至炸出油,约5-10分钟
加入大蒜,生姜,干辣椒翻炒2分钟
放入东古,老抽,味极鲜,料酒,蚝油,八角,冰糖,翻炒1至2分钟
倒入冷水,加入少量盐,水量没过肉约半厘米即可,中火煮20至25分钟
这时水量已经不多,如果水量太少,容易糊锅,可以再加半碗开水
加入莴笋继续中火炖8至10分钟
最后加入切好的二荆条,加少许味精,大伙翻炒2至3分钟,不喜欢吃太辣的可以跳过该步骤.
大火焖半分钟,出锅,撒上葱花
配上大米饭,就想问你看饿了没...😄