瘦肉丸

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每每回家,都会约上姐姐一起去街边的小店吃上一碗瘦肉丸,味道棒极了,长期在外,不免有些想念,想念,还是想念~~除了美味,可能更多的是情怀。

用料  

里脊肉 250克
红薯淀粉 125克
姜末 一点
4~5克
小苏打 2克
冰水 125克
✨汤底配菜调料 这是我的喜好,您随意哈
紫菜 一点
榨菜 一点
一点
辣椒粉 一点

瘦肉丸的做法  

  1. 瘦肉洗净切小块,放入料理机,加入盐,姜末,一起打成肉泥

    瘦肉丸的做法 步骤1
  2. 倒入盆里,带上手套,用手揉肉泥,揉一下再摔一下(摔就是把肉离盆20厘米左右摔进盆里)一定要有摔打,这是让肉Q弹的关键,大概摔打个几分钟左右,肉不容易松散就可以了,有时间有力气的建议多摔打摔打哈

    瘦肉丸的做法 步骤2
  3. 这时候肉里加入小苏打,用手揉匀,揉几分钟,再加入冰水,分几次加入,每次加入都要肉泥把水分吃进去再继续加水再揉,当以上材料完全混合后,你会发现,肉变成有粘性,弹性的肉团

    瘦肉丸的做法 步骤3
  4. 然后开始加入红薯淀粉,分三次倒入盆里,用手把肉泥和红薯淀粉揉匀再继续加入红薯淀粉揉

    瘦肉丸的做法 步骤4
  5. 最后的状态,肉很粘手,肉发白发粉就算完成了

    瘦肉丸的做法 步骤5
  6. 肉泥用勺子在盘子里躺平,锅里的水烧开后,再用勺子把肉泥一下一下的刮入水中,每次刮肉泥之前勺子沾下热开水,这样下锅的肉泥不会粘在勺子上,肉泥很容易脱落

    瘦肉丸的做法 步骤6
  7. 肉泥下锅3分钟左右,肉丸浮在水面上过一会,洒上葱花就可出锅啦

    瘦肉丸的做法 步骤7

小贴士

煮成汤,可以加些紫菜或青菜什么的都可以,随个人口味
喜欢吃咸点,肉泥可以把盐加到5克,或者汤底放咸的哈
 
该菜谱发布于 2020-05-07 04:52:20
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瘦肉丸的答疑

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