山药核桃红枣露
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食在家尝
🍹每天一杯山药核桃红枣露,补脑健胃美颜、是我喜欢的早饮,特别适合家里的老人和孩子！
用料
山药核桃红枣露的做法
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淮山一根、去皮切断.
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核桃取肉、牛奶、小粒冰糖、红糖洗净备用、
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除了牛奶、桂花蜜/桂花干外、其它食材放入主锅、加600克水.
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设置25分钟/100度/小勺炖煮.
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煮好后、加入牛奶、2分钟/速度10破壁.
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音乐响起、放入桂花蜜/桂花干、趁热享用！
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山药核桃红枣露、早餐常备饮料、我的最爱！
小贴士
这道饮品切记牛奶别一起烹煮、牛奶一旦煮开营养价值就不那么美好了！
