巴沙鱼柳 | 2条 |
姜 | 三片 |
盐 | 3克 |
料酒 | 1勺 |
黑胡椒 | 四分之一勺 |
糖 | 10克 |
鸡蛋 | 2个 |
花椒粉 | 半小勺 |
十三香 | 四分之一勺 |
面粉 | 100克 |
生抽 | 3勺 |
柠檬片 | 1片 |
细辣椒粉 | 1勺 |
大蒜瓣四个 | 切片 |
蚝油 | 1勺 |
香醋 | 1勺 |
一、鱼柳切两指宽的段:柠檬汁、料酒、生抽少许、花椒粉,黑胡椒粉、盐,拌匀腌20分钟。二:鸡蛋、面粉、十三香、水和成糊状。三:鱼块挂糊煎至金黄出锅备用。
调汁:辣椒粉、生抽、蚝油、糖、醋,少许盐、开水,兑汁半碗。
锅底油少许,爆香姜蒜、鱼摆在上面,淋上酱汁,中小火咕嘟收汁,撒上少许香菜或香葱点缀。
没有美颜只有美味,无刺适合老人小孩。