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宝宝辅食——菠菜胡萝卜厚蛋烧

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饭真好吃呀的厨房  饭真好吃呀
无需加任何调味料就可以很美味的食物！

用料  

菠菜叶 20克
胡萝卜 20克
鸡蛋 2个
宝宝辅食油 适量

宝宝辅食——菠菜胡萝卜厚蛋烧的做法  

  1. 鸡蛋打散，加入胡萝卜碎，
    菠菜叶焯水切碎(菠菜根有丝所以我不要)
    混合打散

    宝宝辅食——菠菜胡萝卜厚蛋烧的做法 步骤1

  2. 锅开中小火，倒入时间宝宝辅食油
    倒入三分之一蛋液

    宝宝辅食——菠菜胡萝卜厚蛋烧的做法 步骤2

  3. 鸡蛋底部成型后，从一边卷起

    宝宝辅食——菠菜胡萝卜厚蛋烧的做法 步骤3

  4. 第一层卷完后，在锅空白的一侧再倒入三分之一蛋液

    宝宝辅食——菠菜胡萝卜厚蛋烧的做法 步骤4

  5. 最后再重复一遍，完成

    宝宝辅食——菠菜胡萝卜厚蛋烧的做法 步骤5

  6. 切块

    宝宝辅食——菠菜胡萝卜厚蛋烧的做法 步骤6

  7. 横切面

    宝宝辅食——菠菜胡萝卜厚蛋烧的做法 步骤7

  8. 午餐:
    主食:果蔬馒头
    手指食物:厚蛋烧＋白萝卜
    汤:萝卜干贝汤

    宝宝辅食——菠菜胡萝卜厚蛋烧的做法 步骤8

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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宝宝辅食——菠菜胡萝卜厚蛋烧相关分类

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该菜谱发布于 2020-05-07 13:04:55
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