土豆去皮切片，上锅蒸。黄瓜切粒备用，玉米粒煮熟备用，火腿肠切片备用（有三明治火腿建议用，没有就用火腿肠代替），昨天剩的烤布丁想消耗掉，就用它代替白水煮鸡蛋，掰碎备用。
培根改刀，平底锅煎熟备用
蒸好的土豆用擀面杖压成泥，加牛奶和盐搅拌均匀
加两勺沙拉酱继续搅拌
加黄瓜玉米火腿肠鸡蛋，搅拌
最后放上培根，拍照，开吃。
放一张之前用鸡蛋做的，鸡蛋煮熟过凉水，掰碎就可以了。
上传你做的低卡培根土豆泥沙拉
Kyzhao
