偏瘦版东坡肉

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用料  

前腿肉一刀下 500克
小葱 3-4根
冰糖 50克
适量
生抽 2勺
老抽 1勺
八角 2个
桂皮 1块
料酒 适量
花雕酒 超过肉
适量
胡椒粉 适量

偏瘦版东坡肉的做法  

  1. 猪肉切适当大小,冷水下锅焯一下,因为菜场去太晚没买到适合的五花肉,所以买了肉铺推荐的前腿肉

    偏瘦版东坡肉的做法 步骤1
  2. 挑出相对肥的肉下锅煎一下,煎出一些油脂,为了不要太腻

    偏瘦版东坡肉的做法 步骤2
  3. 锅底放切好的葱段,生姜,八角和桂皮

    偏瘦版东坡肉的做法 步骤3
  4. 把肉放下去,之后放入其他剩余调料,我放的是绍兴花雕酒,要没过猪肉哦,之后再根据自己盐味放入剩余生抽,老抽,适量胡椒粉,冰糖

    偏瘦版东坡肉的做法 步骤4
  5. 之后就交给时间,烧开之后转小火慢慢炖煮,我煮了大概50分钟

    偏瘦版东坡肉的做法 步骤5
  6. 之后就是收汁环节,如果在收汁前发现肉已经炖烂,汁水还很多,那可以适当的盛出一点汤汁,继续收汁,收到浓稠有点拉丝状,即可盛出装盘

    偏瘦版东坡肉的做法 步骤6
  7. 稍微摆盘,瘦肉版东坡肉就出锅啦,没有放水哦,全程,动起来吧

    偏瘦版东坡肉的做法 步骤7

小贴士

1,东坡肉全程木有放水,都是花雕酒,如果没有花雕酒用米酒也是可以的,其实做饭有点像红烧肉,如果是五花肉做法也是一样的,炖到筷子能插进去很好拔出来即可开始收汁
2,选择瘦肉的原因也是因为在减脂期,不要吃太多肥肉,口感上多少会影响的,但是吃的还是开心的
 
该菜谱发布于 2020-05-07 14:25:20
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