辅食丨香菇胡萝卜虾圈

胡萝卜，香菇，生菜，秋葵，芦笋，西红柿焯水                                                                   (做虾圈只用到香菇，胡萝卜和生菜)

虾去虾线                                                            焯好的食材捞出，先捞生菜，最后捞胡萝卜

胡萝卜和生菜切碎，切得稍微碎一点，不然挤虾圈的时候容易堵住

香菇切块，加入虾和8g面粉（我用的奶粉勺一勺）

先高速打细腻，然后低速搅打上劲儿

打好的虾泥因为加了香菇颜色不太好看，但是很香

香菇，生菜，虾泥搅拌，顺着一个方向多搅一会

裱花袋套在小碗上，把搅拌好的馅料装进去

刚好一顿饭的量

平底锅刷油，裱花袋剪口，挤成圈状，中小火两面煎

我自己吃了几个，没放盐也很好吃

装盘

光盘的一餐，老母亲很开心