减脂鸡胸肉丸子汤
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人做过这道菜
果果麻麻小吃货
对于一个半月瘦了12斤的宝妈来说，饮食也是非常重要的，对于想减肥的小伙伴就可以做做这个尝试一下不同样的鸡胸肉做法。
用料
减脂鸡胸肉丸子汤的做法
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准备好洗好材料，胡萝卜切丁，葱，蒜切碎，鸡胸肉剁成泥，面粉备好。
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把鸡肉泥，切好的胡萝卜，葱蒜一起倒入盆中，打一个鸡蛋，加入盐，鸡精，生抽，香油，朝一个方向使劲搅拌均匀，倒入面粉，搅拌上劲。我用了30分钟左右搅拌。
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手洗干净，准备一碗凉水，手要沾点水，然后搓圆子放入锅中（提前准备一锅凉水烧开后，电磁炉开最小火300左右，把丸子下锅，所有丸子都下锅后，开大火烧，用勺子轻轻搅拌一下，放入小油菜和剩的胡萝卜粒，大火煮，待菜都煮好了，就可以关火喽。如果口味重的还可以放点胡椒粉哦！）
