猪瘦肉 | 200克 |
做肉松用调料: | |
生抽 | 6克 |
蚝油 | 4.5克 |
绵白糖 | 9克 |
无味食用油 | 8克 |
盐 | 2克 |
煮猪肉用调料 | |
葱段、姜片 | 适量(我加了3段葱白4片生姜) |
料酒 | 1勺 |
香叶 | 1片 |
花椒 | 6、7粒 |
1. 瘦肉沿顺着最长纤维切成3块(👉如果想松茸多就要切成短纤维),冷水下锅焯一下。
2. 炒好后捞出用温水清洗一下。
3. 放入高压锅,加葱姜、料酒、香叶、花椒,大火上气盖阀后小火煮15分钟,然后再大火5分钟,关火。
4. 捞出沥干水、晾温装入保鲜袋,用擀面杖敲散。
5. 敲散后放入容器用手搓散。如果喜欢松碎一些的,要多搓一会使其更细碎。若喜欢有点嚼劲的,就搓成这样。
6. 加入生抽、蚝油等调料,放入面包机中选择
“果酱制作”50分钟。
7. 这是50分钟后的状态😋有松茸,也有少许纤维感的。
🔶果酱制作一般是定时80分钟,但是不需要这么长时间,可自己定时50分钟。
8. 倒入密封的容器,尽快食用。最好在3天内。
200克的生肉做好肉松大概是62克。