低热量麦片糕/马芬(好吃）
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人做过这道菜
大金橘
糖尿病友好！一不小心做出了美味！！我妈有福了！！只比麦片饼干多一个鸡蛋，获得更大的体积，更多的重量，更强的饱腹感，一次可以少吃些
用料
低热量麦片糕/马芬(好吃）的做法
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取碗1，牛奶70克，软一点就80克
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植物油30克
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黄油5克，微波30秒融化
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砂糖15克
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黑糖10克，也可用砂糖/蜂蜜补足。
我妈爱吃黑糖味，我自己吃是25克白砂糖。
如果家里蜂蜜快过期了就25克蜂蜜。
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盐2克
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磕入两个鸡蛋，打散。湿性材料准备完毕
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取碗2，麦片100克
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低筋粉60克
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泡打粉2.5克，软一点就3克
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桂圆10克
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干性材料拌匀
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去烤箱预热160℃上下管。
将碗1蛋液倒入碗2干粉
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搅拌为稀面糊
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倒入6寸模具，
烤箱中下层！跟戚风一样！每次都忘！
160℃上下管45分钟，用牙签验算
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牙签无黏连
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晾凉。养成倒扣的好习惯，这样凉的也快，
基本凉了再脱模
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浅色为白糖版，深色为黑糖版
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内部组织结构，咀嚼起来有麦片的格叽格叽
小贴士
即食麦片是桂格牌，那款很不好吃的麦片，其他款式应调整牛奶的用量控制粘度
本烤箱温度偏差较小
每次产出380克麦片糕
本烤箱温度偏差较小
每次产出380克麦片糕
