生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱

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不好意思,我又要来祸害你们了

用料  

鸡蛋黄 3个
淡奶油 60ml
白芝麻 20-30克
赤藓糖醇 1tsp
海盐 4/1tsp
生苹果醋 60ml
60ml
芥子芥末酱 1tsp

生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱的做法  

  1. 白芝麻无油,铸铁锅炒到香味出来,颜色微微变黄,关火

    生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱的做法 步骤1
  2. 这个状态

    生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱的做法 步骤2
  3. ¼tsp 海盐

    生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱的做法 步骤3
  4. 1tsp 赤藓糖醇

    生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱的做法 步骤4
  5. 60ml 生苹果醋

    生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱的做法 步骤5
  6. 就是这个量

    生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱的做法 步骤6
  7. 一样的,60ml淡奶油

    生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱的做法 步骤7
  8. 1 tsp 芥子酱

    生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱的做法 步骤8
  9. 60ml 饮用水,不要用生水!!!!

    生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱的做法 步骤9
  10. 3个蛋黄,小火加热,不停搅拌,温度计测试,达到45℃马上关火,最高不超过55℃哈,不然就变成了蛋花汤。。。

    生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱的做法 步骤10
  11. 打完收工

    生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱的做法 步骤11
  12. 满满一瓶,假装是正品

    生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱的做法 步骤12
  13. 左边是正品,右边山寨的,颜色浅是因为没有加酱油!所以无麸质低碳水,生酮党们可以安心吃沙拉

    生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱的做法 步骤13

小贴士

赤藓糖醇安个人喜好,我这个量不是特别甜的,微微甜。也不是特别咸,想要咸一点可以酌情加一点盐
 

生酮低碳水无麸质焙煎芝麻酱相关分类

该菜谱发布于 2020-05-08 10:50:54
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