紫薯馒头~好看好吃

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馒头其实很容易做,只要掌握好面粉和水的比例,正常情况下面粉200克就放100克的水,也就是放一半面粉的水。(两碗面粉一碗水)

糖就看自己的喜好了,不喜欢吃甜的人可以直接不放糖。

紫薯会比较干,所以水量在揉面时感觉太干了可以稍稍加一丢丢。

注意酵母的状态,以及融化酵母的水温!35度左右即可,太高的温度会把酵母杀死的。

用料  

面粉 300克
酵母 4克
紫薯泥(蒸熟的) 120-150克
温水 90-100克
白糖 30克
揉面用面粉 40-50克

紫薯馒头~好看好吃的做法  

  1. 先把紫薯削皮切小块拿去蒸~或者整个蒸也行。

    称量30克白砂糖

    紫薯馒头~好看好吃的做法 步骤1
  2. 加入90克热水,搅拌至砂糖融化。这时候的水温热一点也没事,可以让砂糖更快融化。

    紫薯馒头~好看好吃的做法 步骤2
  3. 待水温降至35度左右,加入4克酵母。
    注意看酵母,它还浮在水面上。

    注意了!!这里注意一下用来溶解酵母的水温,35度左右!就是有一点点温,但不热。温度太高的水会把酵母杀死的,这样你做出来的就是死面,它发不起来的。

    紫薯馒头~好看好吃的做法 步骤3
  4. 搅拌均匀,这时候的酵母已经变成了浑浊状了。搅拌后静置10分钟,为了唤醒酵母。

    紫薯馒头~好看好吃的做法 步骤4
  5. 称量300克面粉

    紫薯馒头~好看好吃的做法 步骤5
  6. 10分钟后酵母的状态,表面有泡沫状。

    紫薯馒头~好看好吃的做法 步骤6
  7. 这也是泡沫状~气温高了就更容易起泡沫了。

    10分钟到了,就把它再搅拌一下。

    仔细对比下3个不同时期酵母的状态哦!!

    紫薯馒头~好看好吃的做法 步骤7
  8. 蒸熟的紫薯称120克~150克左右。用勺子碾碎,加入面粉,再加入静置好了的酵母,一起用勺子搅拌到絮状。

    紫薯馒头~好看好吃的做法 步骤8
  9. 揉面至三光(面光手光盆光),封保鲜膜常温发酵。

    气温高就发的快,夏天半小时就差不多了,气温低就要久一点。

    前面放了90克的水,如果你的紫薯蒸的很干,可以在揉面时先放90克水,先揉。不够再加一丢丢水。(不同的紫薯含水量不同)

    紫薯馒头~好看好吃的做法 步骤9
  10. 发到原面团的两倍大就差不多了,用手指戳一下不回弹,就可以拿出来排气了。

    紫薯馒头~好看好吃的做法 步骤10
  11. 排气就是第二次揉面,目的是为了把面团里面的气都排出去,蒸出来的馒头才不会一掰开里面都是大气孔。。

    在案板上撒点面粉,开始揉。
    这个面粉要加多少,就看你喜欢吃硬实的还是松软的,喜欢硬实就尽量多揉点粉进去。

    紫薯馒头~好看好吃的做法 步骤11
  12. 切开看一下横截面,有气孔就继续揉

    紫薯馒头~好看好吃的做法 步骤12
  13. 揉至横截面光滑无气孔。(这是之前的南瓜馒头拍的)

    紫薯馒头~好看好吃的做法 步骤13
  14. 分成几个小剂子,整成自己喜欢的形状。

    蒸锅放冷水,再把面团放入蒸锅盖上盖子,继续醒发15分钟左右,看到面团比刚放上去的时候长大了一些些。

    开中火蒸,冒气之后开始及时15分钟,最后关火再闷5分钟再打开盖子。

    馒头就不会立马遇到冷空气而收缩变丑。

    一次吃不完的可以放冰箱冷冻(生的,还没蒸的。)想吃的时候再拿出来解冻蒸熟即可,非常方便。

    紫薯馒头~好看好吃的做法 步骤14
  15. 好吃!

    紫薯馒头~好看好吃的做法 步骤15

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2020-05-08 13:54:13
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