买回来蚕豆是带壳的,这个是经过处理的哈~新鲜蚕豆去壳、去皮、掰两半儿。下锅绰水,煮两三分钟,捞出,备用。
煮好的蚕豆加两个鸡蛋,少许面粉,一勺盐,少许十三香,搅拌均匀。浓稠度和日常摊蛋饼相同,适度即可,不要太稀太稠。
热锅放油,将搅拌好的蛋液倒入锅内,不要搅拌,等固定形状。
蛋液固定即可翻炒,吃辣的可以加少许小米椒,不吃不加就可以啦翻炒一两分钟,出锅。
盛盘,享用。
上传你做的蚕豆煎蛋饼 简单