平底锅版【梅干菜锅盔】

7.3 综合评分
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薄而酥,焦香十足的锅盔,是湖北荆州的特产,也叫荆州锅盔。

别看它身材扁平,其中的馅料花样可不少,但最抢手的,绝对是梅干菜馅儿的。

店里做锅盔一般是用煤炉子或者电烤炉,我们在家制作,用烤箱平底锅、空气炸锅,都能还原个七八九成!(效果排名分先后,做法我都写在菜谱里啦~)

用料  

【面团】
中筋面粉 300g
190g
干酵母 2g
【内馅】
梅干菜 60g
肉糜(3肥7瘦) 160g
十三香 1/4小勺
1/2小勺
2小勺
料酒 1小勺
香油 1/4小勺
生抽 1小勺
葱花(可选) 少许
白芝麻 适量

平底锅版【梅干菜锅盔】的做法  

  1. 梅干菜提前用水浸泡半小时,去除大部分咸味,洗净后挤干水分

    · 梅干菜泡开后可尝一下咸淡,方便之后调味

    平底锅版【梅干菜锅盔】的做法 步骤1
  2. 面盆中加入300g中筋面粉、2g酵母、190g水,搅拌成絮状

    平底锅版【梅干菜锅盔】的做法 步骤2
  3. 揉成光滑的团,盖上保鲜膜/湿布,室温(25℃-28度℃)醒发15-20分钟

    平底锅版【梅干菜锅盔】的做法 步骤3
  4. 面团醒发时,可以准备内馅

    挤干水分的梅干菜中加入肉糜、料酒、生抽、十三香、盐、糖

    平底锅版【梅干菜锅盔】的做法 步骤4
  5. 再加入葱花拌匀备用

    · 若想梅干菜和肉糜混合更均匀,还可调味完后放入料理机一同搅拌,取出后再加葱花拌匀,这样处理内馅也会更细腻

    平底锅版【梅干菜锅盔】的做法 步骤5
  6. 醒发好的面团揉搓成长条,分割成50g左右一个剂子

    平底锅版【梅干菜锅盔】的做法 步骤6
  7. 揉圆后盖上湿布,静置5-10分钟

    平底锅版【梅干菜锅盔】的做法 步骤7
  8. 揉面板抹上少许油,将面团压扁、按薄,再包入馅料,用提褶的手法包起

    平底锅版【梅干菜锅盔】的做法 步骤8
  9. 将收口朝下,先用手轻轻压扁,再用擀面杖擀开

    · 擀破皮也不要紧,漏出点肉馅烤完后更香;

    · 若面团黏住揉面板,可再抹少许油。

    平底锅版【梅干菜锅盔】的做法 步骤9
  10. 撒上白芝麻再擀一擀,让白芝麻能紧贴面皮

    平底锅版【梅干菜锅盔】的做法 步骤10
  11. 【平底锅版】

    平底锅加少许油,开小火加热,将有芝麻一面朝下

    平底锅版【梅干菜锅盔】的做法 步骤11
  12. 烙至上色后翻面,烙至两面金黄即可

    平底锅版【梅干菜锅盔】的做法 步骤12
  13. 【空气炸锅版】
    将面饼转移到烤盘上,整形一下,喷少许水,送入空气炸锅开启披萨烘烤功能,250℃,高风速烤6-8分钟,烤制表面上色即可

    · 若家中空气炸锅温度达不到250℃,调到最高温即可,烤制时间根据锅盔上色程度适当作调整

    平底锅版【梅干菜锅盔】的做法 步骤13
  14. 【烤箱版】
    烤箱提前230℃预热,将面饼送入烤箱,开启热风烘烤8-10分钟,至表面上色即可

    · 若家中有披萨石板,将面饼放在石板上烤,成品会更脆

    平底锅版【梅干菜锅盔】的做法 步骤14

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平底锅版【梅干菜锅盔】相关分类

该菜谱发布于 2020-05-08 15:20:04
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