烤箱版烧烤,自己调酱汁

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照片没用任何美图,也没开任何美化,刚做完时匆匆拍的,光线太强,照得没有任何美感。
但味道是绝对可以,跟市面上卖得炒田螺一个味道。

用料  

孜然粉/孜然粒 依据自己口味
淀粉 一小勺
生抽 4饭勺
依据自己口味
花椒粉 依据自己口味
耗油 4饭勺
辣椒粉 依据自己口味
白芝麻 依据自己口味
蒜/洋葱 一头/一个
土豆,娃娃菜,尖椒,娃娃菜
金针菇,香菇
蟹棒,鱼豆腐,火锅类丸丸系列
冻豆腐
鱿鱼,虾

烤箱版烧烤,自己调酱汁的做法  

  1. 1、生抽、耗油、孜然粉、孜然粒、花椒粉、辣椒粉、白芝麻、糖、淀粉,调好汁,我这一盘子(是32L烤箱)用了菜单篮子那么大的量,其实也没有什么特别固定的量,完全凭个人口味个食材的量。个人没有加盐,我感觉已经不淡了。我还尝试过加蒜蓉辣酱味道也不错。
    2、大蒜和洋葱切碎,入油锅翻炒,待味道出来后下上一部调好的料汁。因为有淀粉,很快就会粘稠,然后关火,烧烤料就配置好了。
    3、不好熟的食材放在上面,然后刷酱,入烤箱烤15分钟,拿出来倒出烤盘析出水,把食材反面,再刷酱,再烤15分钟。

    我这里没有像鸡翅这样的肉制品,如有,烤制时间还需延长,具体可以参考烤箱说明

    烤箱版烧烤,自己调酱汁的做法 步骤1
  2. 出水多的菜可提前控水,也可以过程中把烤盘中的水倒掉一部分,不要全倒净,以免太干

    烤箱版烧烤,自己调酱汁的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2020-05-08 15:40:29
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