粉蒸排骨，拒绝煎炒烹炸，蒸的更原味，更健康

用的这种汤勺计量。

1.蒸肉米粉的选择:网上有很多卖的，有辣的，五香的，原味的……可以根据自己喜好挑选。
2.我的配料:我米粉买的五香的，本身有盐味，排骨经过腌制也会咸，因为我口轻，又自己用破壁机打了些原味米粉，降低排骨咸度。
3.自制原味米粉:大米:糯米=2:1，洗净晾干，热锅小火慢炒，一定要小火，炒的干燥微微香就可以了，破壁机打碎，可以有一点点颗粒，口感更好。
4.两种米粉混合一起备用。
5.腐乳汁用这种红腐乳的。

1.排骨反复清洗，洗干净，不需要焯水。
2.配料表的味极鲜酱油，老抽，料酒，耗油甜面酱，腐乳汁，糖，胡椒粉，姜加到控干水分的排骨中。

抓拌均匀，静置入味，中途可以翻翻面，让排骨充分吸收酱汁。腌制半天以上口味更好。

1.土豆切1㎝片，铺在盘底。我放土豆目的是吸收蒸肉的油脂，不吃土豆，所以放一层就够了。
2.腌制好的排骨裹上蒸肉米粉，摆入盘中。裹的米粉多少可以根据自己喜好，喜欢糯糯米香的就多裹点，喜欢肉香的就少裹点。

用蒸锅的话，大火上汽后蒸50分钟。我用蒸箱110°，蒸了50分钟。
出锅撒小葱花。
灯光下绿色点缀更有食欲。
原谅我用了张之前的图，这次朋友都到了，着急开饭，出锅没拍照😂

同样的配料，步骤，做粉蒸肉同样美味。
选择五花肉，切半厘米厚，口感更好。
工作忙碌，回到家还是自己做的家常便饭温馨好吃😋