香煎羊排
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人做过这道菜
Rabbit-Sally
家里如果没有烤箱，但又想吃羊排怎么做？
香煎羊排，简单易学，肉质外酥里嫩，满屋都是香味！
香煎羊排，简单易学，肉质外酥里嫩，满屋都是香味！
用料
香煎羊排的做法
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这是所需要的所有食材
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羊排解冻，撒上黑胡椒，一点点盐，大蒜拍烂，放冰箱腌制半个小时左右
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水开煮西兰花3分钟，具体需要多少看摆盘需要→_→
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锅里放一点点油，如果羊排上肥肉较多也可以不放，把腌制好的羊排带着一开始的蒜一起放进去，大火收一下表面的水分，肉质会外焦里嫩，转中小火
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放入迷迭香，香味会慢慢的溢出来，正反面各煎2--3分钟，翻面的时候撒上孜然粉，一定用中小火慢慢煎
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最后盛出摆盘，非常香，简单易做！
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拍完照我是手抓起来吃的ヾ ^_^♪
哈哈哈哈哈哈
