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冬瓜海带刮油减脂餐

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好的呐我的厨房  好的呐我
天气热了吃点消暑清爽的减脂餐，当作晚餐的哦

用料  

冬瓜 适量
海带丝 随意
一点调味的冬菜 喜欢

冬瓜海带刮油减脂餐的做法  

  1. 冬瓜切片跟冷水一起下锅煮

    冬瓜海带刮油减脂餐的做法 步骤1

  2. 此时把海带丝洗净

    冬瓜海带刮油减脂餐的做法 步骤2

  3. 冬瓜水开后把海带丝加进去一起煮，煮到冬瓜透明

    冬瓜海带刮油减脂餐的做法 步骤3

  4. 加点冬菜，市场什料店就有得卖，是的会有意想不到的美味！

    冬瓜海带刮油减脂餐的做法 步骤4

  5. 加点盐就可以出锅了！健康又美味又方便

    冬瓜海带刮油减脂餐的做法 步骤5

上传你做的冬瓜海带刮油减脂餐

 

冬瓜海带刮油减脂餐相关分类

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该菜谱发布于 2020-05-08 17:38:54
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