把所有食材洗净切好备用。（鸡蛋打散摊成鸡蛋皮切丝。）
起锅少许橄榄油烧热，下海鲜菇、芦笋、胡萝卜炒熟。（减脂餐最好使用不饱和脂肪酸的油所以我用了橄榄油。）
然好加水烧开后下入蛋皮丝、蟹棒、豆腐煮三分钟。调入适量盐，味极鲜酱油即可。
可以适当加入一点香油，味道更好哦！我正在减脂期就不加了
上传你做的低脂杂菌豆腐汤
Love筱宁
