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夏日超简单冷饮红茶柠檬水美白燃脂兼得/可无糖/多喝水
夏日超简单冷饮红茶柠檬水美白燃脂兼得/可无糖/多喝水
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杨杨超爱吃
无糖主义者不放蜂蜜也好喝～
茶叶我用的云南滇红😋
我
减肥
，所以 把蜂蜜换成代糖/不放
我这个是1.8L的水杯，督促自己多喝水！！😊
用料
柠檬
1个
蜂蜜
1勺
红茶
4g
夏日超简单冷饮红茶柠檬水美白燃脂兼得/可无糖/多喝水的做法
柠檬洗净切片，记得去籽，不然会苦的
烧开一壶水，烧开后放会，大概80多度，放茶叶
温水时放一勺蜂蜜/放多少蜂蜜根据自己的要求哟
放柠檬片
小贴士
可直接喝～
可冷藏后喝～
建议冷藏后喝，更美味(´ฅω•ฅ｀)ﾁﾗｯ
参照这个菜谱，大家做出 5 作品
全部5个作品
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该菜谱发布于 2020-05-08 19:41:46
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