【快手】鸡胸肉饼🐔
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人做过这道菜
魚仔妈妈-Jen
💁🏻♀️鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
用料
【快手】鸡胸肉饼🐔的做法
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💁🏻♀️首先把材料洗净切好备用（由于时间关系我这边忘记拍照了😅）鸡胸肉剁碎后与胡萝卜粒、玉米粒和豌豆加入所需调料拌匀腌制半小时～
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💁🏻♀️平底锅加热转小火加入少许的油，把鸡胸肉用手轻轻揉成小团（⚠️记得带一次性手套哦）放到平底锅里转中火煎。
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💁🏻♀️基本上煎至金黄色即可。
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💁🏻♀️上碟后的样子就是这样，完成了✅
小贴士
⚠️温馨提示：
1.由于本人走低盐低糖饮食习惯，如有喜欢的亲可以按照不同口味适当添加调料🧂
2.小孩比较喜欢吃的话也可以搭配番茄酱哦😉
感谢观看❤️
1.由于本人走低盐低糖饮食习惯，如有喜欢的亲可以按照不同口味适当添加调料🧂
2.小孩比较喜欢吃的话也可以搭配番茄酱哦😉
感谢观看❤️
