玉米鸡肉虾肠

Name: 玉米鸡肉虾肠
Ingredients: 2根约44克玉米笋; 43克胡萝卜🥕; 158克鸡胸肉; 50克鲜虾仁; 2个鸡蛋清; 50克玉米淀粉; 2克盐; 约10克耗油; 5克白糖; 15克食用油

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巧手_2e4k

一岁以上宝宝的营养需求，无添加剂，宝宝很爱吃。

用料

玉米笋	2根约44克
胡萝卜🥕	43克
鸡胸肉	158克
鲜虾仁	50克
鸡蛋清	2个
玉米淀粉	50克
盐	2克
耗油	约10克
白糖	5克
食用油	15克

玉米鸡肉虾肠的做法

主要食材
将鸡肉、胡萝卜🥕、玉米笋、鲜虾仁、两个鸡蛋清置于绞肉机中，将所有食材饺成肉泥。
将上述饺好的肉泥依次加入耗油、盐、糖、食用油，按顺时针方向搅动，饺到挂勺粘稠状。
装入裱花袋中，挤入模具中，水开中火上锅蒸15分钟。

小贴士

模具中刷些油容易脱模。
玉米笋、胡萝卜需要事先煮熟

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该菜谱发布于 2020-05-08 22:14:42

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