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早餐
474大卡的早餐
474大卡的早餐
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减肥
快接近3年，减了将近60斤
用料
鸡蛋
1个
盐
474大卡的早餐的做法
全麦面包，鸡蛋，纯牛奶，生完宝宝160斤，已经减了快60斤了，这样吃，吃了接近快2年半，习惯了，如果想减肥也可以这么吃，
低盐低脂得菜，还有一个是胡萝卜西葫芦香菇混炒
上传你做的474大卡的早餐
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北极虾蛤蜊冬瓜汤
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萝卜咸菜
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金鱼蒸饺
燕麦酥
该菜谱发布于 2020-05-09 11:47:17
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474大卡的早餐的答疑
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