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无糖低卡健康格兰诺拉granola

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二西瓜大大王的厨房  二西瓜大大王
无添加糖  无油
甜度来自枣椰

用料  

燕麦片 1.5 cup
medjoor dates 枣椰 10 颗
flaxseeds meal 1/4 cup
椰丝 一小把
生南瓜子 一小把
芝麻 一小把
peanut butter 1大勺
香草精 少许

无糖低卡健康格兰诺拉granola的做法  

  1. dates 加 1/4cup水 打匀

    无糖低卡健康格兰诺拉granola的做法 步骤1

  2. 把dates泥加入干货类

  3. 加入花生酱 香草精 一小撮盐 拌匀

    无糖低卡健康格兰诺拉granola的做法 步骤3

  4. 烤箱350 烤20分钟 取出翻面，再烤二十分钟，每隔五分钟翻面

  5. 取出凉透。加入枸杞 椰丝 干果

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无糖低卡健康格兰诺拉granola相关分类

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该菜谱发布于 2020-05-09 13:25:00
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