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减脂菜团子
减脂菜团子
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cherry_小胖小胖小小胖
今年疫情,有时间,就在脑子里搜索可以祝我减脂的饭菜。
我是从小看奶奶做菜团子,小时候一直咽不下去,觉得好粗糙。今天吃起来尽然那么美味!!玉米的香味太浓了!!!(感谢我老公帮我从千里之外的老家搬来的玉米粉,我们叫棒子面)
用料
玉米面
适量
全麦粉
适量
红豆皮
适量
小苏打
适量
馅料部分
木耳
青菜
一切你喜欢的蔬菜
减脂菜团子的做法
用开水烫玉米粉,凉下不烫手后,加入面粉,豆皮,小苏打,揉成面团。
包入馅料,大火蒸15分钟
小贴士
豆皮可加可不加,我是家里有就加上了,增加饱腹。
上传你做的减脂菜团子
随便看看
黑椒牛肉炒乌冬
炸土豆丸子
韩式海鲜葱饼
一品茄子
鸡
红豆刨冰
甜醅
胡萝卜玉米炖排骨
醋溜辣白菜
千岛酱
该菜谱发布于 2020-05-09 14:44:26
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减脂菜团子的答疑
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