低脂低卡蔬菜鱼肉饼

Name: 低脂低卡蔬菜鱼肉饼
Ingredients: 1块巴沙鱼; 1个蛋清; 少许盐; 蔬菜：; 玉米粒适量; 胡萝卜适量; 青豆适量; 少许玉米淀粉

0 人做过这道菜

用料

这个很适合减脂期吃，少油少盐，分装一餐的量，放冰箱冷冻，吃之前提前一小时拿出来解冻，烤箱预热150℃，8分钟，前面的忘记拍照了，下次注意！

料理机烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2020-05-09 18:56:04

93 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

今天脸又圆了呢 194 做过

开心的味道 505 做过

鸡翅101 5 做过

大美吕4 12 做过

宇宙无敌小宝宝 0 做过

关于低脂低卡蔬菜鱼肉饼的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负