蒜苗炒鸡软骨

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用料  

鸡软骨 300克
蒜苗 4根
姜片 1片
姜丝 少许
生抽 少许
孜然粉 少许

蒜苗炒鸡软骨的做法  

  1. 准备材料

    蒜苗炒鸡软骨的做法 步骤1
  2. 鸡软骨洗净,凉水入锅,加花椒两粒,生姜一片,料酒少许,水开后漂去浮沫,再煮两分钟

    蒜苗炒鸡软骨的做法 步骤2
  3. 蒜苗洗净切斜段,姜切丝

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  4. 鸡软骨从锅中捞出,冲洗干净,尽量沥干水分

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  5. 热锅凉油,下鸡软骨翻炒,多翻炒几分钟

    蒜苗炒鸡软骨的做法 步骤5
  6. 大概翻炒五分钟后,鸡软骨边缘微黄发焦

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  7. 将鸡软骨拨到锅的一边,也可以先盛出到盘中备用,下姜丝,蒜苗翻炒

    蒜苗炒鸡软骨的做法 步骤7
  8. 炒到蒜苗发软,和鸡软骨混合一起

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  9. 加生抽

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  10. 加孜然粉

    蒜苗炒鸡软骨的做法 步骤10
  11. 翻炒几下即可出锅

    蒜苗炒鸡软骨的做法 步骤11

小贴士

鸡软骨焯水后一定要沥干水分再下锅炒,要不会引起喷溅,我试过不焯水直接炒,感觉多少有点腥气味,焯水后可明显解决这个问题,生抽和孜然粉的多少完全按照自己的口味,谢谢大家!
 
该菜谱发布于 2020-05-09 20:05:26
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